МЕНЮ
Полезные сервисы
НАША БАЛАБОЛКА :)
goldenminer
goldenminer
1 июня 2016

please set me author ^^ thanks admin so much!
klot85
klot85
23 ноября 2015

Еще одна проблема! Все мы люди, ошибаемся, но вот отредактировать свою новость не предоставляется возможным, что будем делать?
klot85
klot85
23 ноября 2015

Administrator,
Спасибо!
Administrator
Administrator
23 ноября 2015

klot85,
Там другой Админ сайт тот продан. Пишите ему..
klot85
klot85
23 ноября 2015

Administrator,
Я в посетителях на сайте http://headsoft.kz
smile-54
Administrator
Administrator
21 ноября 2015

Новый обменник http://24wm.kz/ Обменять электронные валюты, ввод вывод на банк карты Казахстана.. smile-23
Hottei83
Hottei83
19 ноября 2015

Не, я болел с другой проблемой. Каждый год рицидив. Внемозговая менингиома - это жопа полная. Уже 2 степень поставили. Вот такие пироги. Я бы рад был, если бы грипп был )))
Administrator
Administrator
19 ноября 2015

Привет! Я вот привился от гриппа вакциной первый раз в жизни и реально помогает, повально вот щас грипп прошёл и идёт а мне хоть бы чё!!! smile-53
Hottei83
Hottei83
19 ноября 2015

Все ссори понял, что тот сайт у другого. Так я и остался там в ненаглавной. Уйду наверно нахрен оттуда, фильтрую сайты сейчас, чтобы время экономить. Да и лишние скачки появятся от воровства журов )))
Hottei83
Hottei83
19 ноября 2015

Может пустите меня на главную? А то другие такие же уроки постят, а я так и сижу. Скачек вообще нет с сайта ни одного за все время. Ну если нет то нет no

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
Мы ВКонтакте!
Онлайн
Сейчас на сайте: 8
Гостей: 5
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: 
 Здесь были: 

Хеадсофт ws портал

Скачать бесплатно новинки софта, анонсы видео, музыкальные альбомы, книги , журналы, обзор игр и много разного и полезного.

, , Правильная и очень Эффективная техника Жима лёжа, Приседаний и Становой Тяги (2015) WebRip

Правильная и очень Эффективная техника Жима лёжа, Приседаний и Становой Тяги (2015) WebRip скачать

18-07-2015, 14:05   Видеоролики    Автор: deyak    62/0   
Правильная и очень Эффективная техника Жима лёжа, Приседаний и Становой Тяги (2015) WebRip

Я мыслю, Вы подмечали, какие очереди иногда появляются у скамьи для жима покоясь. Хоть какой начинающий, придя в зал, сходу посылается к свещенным стойкам, проходя мимо стоек для приседаний и помоста для кошевой тяги. Особенно талантливые качки слету кидаются на скамью для жима, брезгая какой-никакой-или малой разминкой, и пробуют нажимать рабочие веса. Жим покоясь обожают фактически все спортсмены. Наверное, этак заявить, типичная визитная карточка атлета. Изредка кто задастся вопросом, насколько Вы поднимаете в кошевой тяге либо в приседе. А вот про жим покоясь зададут вопрос непременно. Жим штанги покоясь совсем знаменитое процедура. Оно считается главным для становления мускул груди, передних пучков дельтовидных мускул и трицепса. А при верном расположении спортсмена в работу врубаются широчайшие мускула спины, ягодичные мускула, бицепс плеча и четырехглавая мускула ноги... В нашем учебном видео Станислав Линдовер расскажет о правильной технике жима лёжа, приседаний и становой тяги. Вы узнаете о том, как правильно выполнять эти упражнения и как получить от них максимальный результат.

Информация о фильме:
Название: Правильная и очень Эффективная техника Жима лёжа, Приседаний и Становой Тяги
Автор: С. Линдовер
Год: 2015
Жанр: Учебное видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:26:01
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 367 Кбит/с,1280х720
Аудио: AC3, 2 ch, 235 Кбит/с
Размер: 1,85 Гб

Правильная и очень Эффективная техника Жима лёжа, Приседаний и Становой Тяги (2015) WebRip


Скачать Правильная и очень Эффективная техника Жима лёжа, Приседаний и Становой Тяги (2015) WebRip

скачать dle 10.4фильмы бесплатно

    

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.